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Erste-Hilfe für Babys & Kleinkinder


Beginn: Freitag, den 20.03.2020 um 17:30 Uhr
Ort: Jena im fem
Verschlucken - Kopfverletzung - Atemnot - mit diesem Seminar bist Du für Notfälle vorbereitet und kannst Deinem Kind sofort helfen

StillCafé & BabyTreff


Beginn: Mittwoch, den 30.10.2019 um 14:00 Uhr
Ort: Jena FEM
- Austausch, Spiel- und Krabbeltreff -

Familien-Kanga


Beginn: Freitag, den 22.11.2019 um 16:30 Uhr
Ort: Jena im FEM
- Papa darf mit Baby sporteln & Mama darf nebenan entspannen - -- eine EINMALIGE & UNVERGESSLICHE Einzelstunde --

PRE-Kanga


Beginn: Montag, den 21.10.2019 um 19:00 Uhr
Ort: Jena FEM
PRE-Kanga 8-Wochen-Kurs
Beginn: Dienstag, den 22.10.2019 um 13:30 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen-Kurs
Beginn: Montag, den 06.01.2020 um 19:00 Uhr
Ort: Jena FEM
PRE-Kanga 8-Wochen-Kurs

Schwangeren Yoga


Beginn: Freitag, den 15.11.2019 um 13:30 Uhr
Ort: Jena FEM
---YOGA 8-Wochen Kurs speziell für Schwangere----

Kanga Trail


Beginn: Mittwoch, den 16.10.2019 um 09:30 Uhr
Ort: Jena-Outdoor
--Walking & Kraftübungen in der Natur mit Baby in der Trage - mit Melanie ---
Beginn: Freitag, den 08.11.2019 um 10:00 Uhr
Ort: Jena-Outdoor
-Walking & Kraftübungen in der Natur mit Baby in der Trage mit Elisa-
Beginn: Montag, den 11.11.2019 um 09:30 Uhr
Ort: Jena-Outdoor
-Walking & Kraftübungen in der Natur mit Baby in der Trage mit Christina-

BuggySport


Beginn: Dienstag, den 15.10.2019 um 09:30 Uhr
Ort: Paradiespark
8-Wochen-Kurs im Paradies-Park Jena mit Anna
Beginn: Dienstag, den 22.10.2019 um 09:30 Uhr
Ort: Paradiespark
8-Wochen-Kurs im Paradies-Park Jena mit Anna
Beginn: Donnerstag, den 07.11.2019 um 09:15 Uhr
Ort: Apolda
8-Wochen-Kurs in APOLDA mit Melanie
Beginn: Donnerstag, den 07.11.2019 um 09:30 Uhr
Ort: Paradiespark
8-Wochen-Kurs im Paradies-Park Jena Paradies-Park mit Christina

Kangatraining


Beginn: Montag, den 21.10.2019 um 09:00 Uhr
Ort: Jena FEM
-- Kanga 8-Wochen-Kurs im fem mit Dani --
Beginn: Dienstag, den 22.10.2019 um 09:30 Uhr
Ort: Jena FEM Nord
-- Kanga 8-Wochen-Kurs im fem NORD - Tanzschule führbar --
Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Dienstag, den 22.10.2019 um 10:30 Uhr
Ort: Jena FEM
-- Kanga 8-Wochen-Kurs im fem mit Dani --
Beginn: Donnerstag, den 24.10.2019 um 10:30 Uhr
Ort: Jena FEM
-- Kanga 8-Wochen-Kurs im fem mit Dani --
Beginn: Donnerstag, den 24.10.2019 um 12:00 Uhr
Ort: Jena FEM
-- Kanga 8-Wochen-Kurs im fem mit Christina --
Beginn: Freitag, den 25.10.2019 um 10:30 Uhr
Ort: Apolda
-- Kanga 8-Wochen-Kurs in APOLDA --
Beginn: Freitag, den 10.01.2020 um 10:30 Uhr
Ort: Apolda
-- Kanga 8-Wochen-Kurs in APOLDA --

Kangatraining (Fortgeschrittene)


Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Montag, den 21.10.2019 um 09:00 Uhr
Ort: Jena FEM
-- Kanga 8-Wochen-Kurs im fem mit Dani --
Beginn: Montag, den 21.10.2019 um 10:30 Uhr
Ort: Jena FEM
Beginn: Dienstag, den 22.10.2019 um 09:00 Uhr
Ort: Jena FEM
Beginn: Dienstag, den 22.10.2019 um 09:30 Uhr
Ort: Jena FEM Nord
-- Kanga 8-Wochen-Kurs im fem NORD - Tanzschule führbar --
Beginn: Donnerstag, den 24.10.2019 um 09:00 Uhr
Ort: Jena FEM
Beginn: Freitag, den 25.10.2019 um 09:00 Uhr
Ort: Apolda
-- Kanga 8-Wochen-Kurs in APOLDA --
Beginn: Freitag, den 10.01.2020 um 09:00 Uhr
Ort: Apolda
-- Kanga 8-Wochen-Kurs in APOLDA --

Baby-Fit


Beginn: Dienstag, den 05.11.2019 um 12:00 Uhr
Ort: Jena FEM
für Babys von 0 bis 5 Monate - Netzschutz von Anfang an

Krabbel-Fit


Beginn: Mittwoch, den 23.10.2019 um 09:00 Uhr
Ort: Jena FEM
für Baby zwischen 9 und 14 Monaten
Beginn: Mittwoch, den 23.10.2019 um 10:30 Uhr
Ort: Jena FEM
für Babys zwischen 6 und 9 Monaten
Beginn: Freitag, den 29.11.2019 um 09:00 Uhr
Ort: Jena FEM
für Baby zwischen 6 und 12 Monaten

Knirpse-Fit


Beginn: Montag, den 06.01.2020 um 15:00 Uhr
Ort: Jena FEM
für Kinder zwischen 12 und 18 Monaten

Mama - Kind - Tanzen


Immer Dienstags, wöchentlich um 15:30 Uhr
Ort: Jena FEM
-- immer dienstags für 3 Monate fortlaufender Kurs
Immer Dienstags, wöchentlich um 15:30 Uhr
Ort: Jena FEM
-- immer dienstags für 3 Monate fortlaufender Kurs
Beginn: Dienstag, den 15.10.2019 um 15:30 Uhr
Ort: Jena FEM
-- 8 Wochen-Kurs für Kinder im Alter von 2-4 Jahren --
Immer Dienstags, wöchentlich um 16:30 Uhr
Ort: Jena FEM
-- immer dienstags für 3 Monate fortlaufender Kurs
Beginn: Dienstag, den 15.10.2019 um 16:30 Uhr
Ort: Jena FEM
-- 8 Wochen-Kurs für Kinder im Alter von 2-4 Jahren --

Zumba-Kids


Immer Mittwochs, wöchentlich um 17:00 Uhr
Ort: Jena FEM
hier tanzen die Kids zwischen 5 und 7 Jahren schon ganz allein ohne Mama - als wöchentlicher Kurs fotlaufend über mind. 3 Monate
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Mittwoch, den 23.10.2019 um 17:00 Uhr
Ort: Jena FEM
hier tanzen die Kids zwischen 5 und 7 Jahren schon ganz allein ohne Mama Kostenlose Probestunde
Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Immer Mittwochs, wöchentlich um 17:00 Uhr
Ort: Jena FEM
hier tanzen die Kids zwischen 5 und 7 Jahren schon ganz allein ohne Mama - als wöchentlicher Kurs fotlaufend über mind. 3 Monate

Functional Fitness Outdoor


Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, den 28.10.2019 um 18:00 Uhr
Ort: Paradiespark
--- Training mit dem eigenen Körpergewicht und an der frischen Luft---

Fit um 8 - Dance


Immer Dienstags, wöchentlich um 19:00 Uhr
Ort: Jena FEM
-- Einstieg jederzeit möglich --
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Mittwoch, den 30.10.2019 um 20:15 Uhr
Ort: Jena FEM
--- ZUMBA-Style im fem mit Lotti ---
Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Freitag, den 08.11.2019 um 19:00 Uhr
Ort: Jena FEM
--- Dance Style - heiße Rhythmen und Kraft mit Marina---

Fit um 8 - Power


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(Freie Plätze: 3)
Beginn: Montag, den 28.10.2019 um 16:45 Uhr
Ort: Jena FEM
--- Dein Power-Workout nach der Arbeit - funktionelles Training + mega Spaß beim Sport ---
Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Beginn: Mittwoch, den 30.10.2019 um 19:00 Uhr
Ort: Jena FEM
--- BBP mit Christina---

Family-Fit


Beginn: Dienstag, den 22.10.2019 um 17:30 Uhr
Ort: Jena FEM
--- Family-Fit - Fitness für Mama & Kids ab 6 Jahre mit Lotti ---

YOGA


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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Dienstag, den 22.10.2019 um 20:15 Uhr
Ort: Jena FEM
---YOGA als 8-Wochen-Kurs krankenkassenzertifiziert mit Sulane----

SlimFit


Beginn: Mittwoch, den 08.01.2020 um 20:15 Uhr
Ort: Jena FEM
--- Dein Wunsch Gewicht gemeinsam in der Gruppe erreichen---

Vortrag: Gesundes Essen


Beginn: Montag, den 04.11.2019 um 14:00 Uhr
Ort: fem
---Grundwissen Ernährung, Nährstoffe und ihre Wirkung auf den Körper + Umsetzung im Alltag---

Trageberatung


Beginn: Mittwoch, den 23.10.2019 um 10:30 Uhr
Ort: Jena im FEM
---Trageberatung in JENATragen - natürlich, ergonomisch richtig, sicher, komfortabel!!---
Beginn: Freitag, den 29.11.2019 um 12:00 Uhr
Ort: Apolda
---Tragen: natürlich, ergonomisch richtig, sicher, komfortabel!!---
Beginn: Freitag, den 24.01.2020 um 12:00 Uhr
Ort: Apolda
---Tragen: natürlich, ergonomisch richtig, sicher, komfortabel!!---


Gewählter Kurs

Kanga Trail: Beginn am Mittwoch, den 16.10.2019 um 09:30 Uhr

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Empfehlung: Nordic-Walking-Stöcke Verleih

Professionelle Nordic Walking Stöcke (mit Klick-Schlaufen-System) kannst Du Dir bei mir für eine Leihgebühr von 10 Euro ausleihen. Diese werden speziell auf Deine Körpergröße abgestimmt. Dazu brauche ich noch zwingend die Info wie groß Du bist. Bitte gleich bei "Hinweise" mit eintragen, falls Du keine eigenen Stöcke hast.

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