Mama mit Baby

Buggysport – Outdoor-Fit in Apolda

Das Outdoor-Fitness-Konzept für aktive Mamas. Ausdauer und Kräftigungsübungen – und Dein Kind ist immer dabei - im Wagen oder in der Trage

So läuft eine Stunde ab
Apolda 8-Wochen-Kurs · 8 x 60 Minuten ab 129 € im Mama-Baby-Kurs-Abo günstiger
ab 129 €
Kurs buchen
Krankenkasse zahlt mit: Dieser Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs "Herz-Kreislauf-Training". Damit ist eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich. Die Teilnahmebescheinigung bekommst du nach dem Kurs von uns.
Für wen ist der Kurs?
Mamas/Papas mit Babys im Alter von 8 Wochen bis 18 Monaten
So läuft deine erste Stunde
Du findest uns in Apolda in der Ackerwand 15. Plane beim ersten Mal ein paar Minuten früher ein – dann bleibt Zeit zum Ankommen.
Komm einfach in bequemer Kleidung – mehr brauchst du für den Anfang nicht.
Dein Baby ist mittendrin statt nur dabei: Gestillt, gefüttert, gewickelt und getröstet wird immer dann, wenn es nötig ist – das gehört bei uns ganz selbstverständlich dazu.
Du musst nicht „fit genug" sein, um anzufangen – deine Trainerin passt die Übungen an dich an, und Pausen sind jederzeit okay.
Noch etwas unklar? Frag Sammy
Eindrücke

Dani und ihr Fit-für-2-Team sind einzigartig! Ich habe mit meinem Sohn mehrere Kangakurse und Buggy-Sportkurse gemacht und bin fit wie nie zuvor. Die Atmosphäre, die die Trainer schaffen, ist motivierend, lustig und verbindlich. Die Promenaden und Parks in Apolda haben wir dabei noch einmal von einer ganz anderen Seite kennen- und lieben gelernt.

– Lena mit Levi

Warum dieser Kurs?

Buggysport in Apolda heißt: Fit mit Kind und Kutsche! Schnapp dir dein Baby, den Kinderwagen und dann raus an die frische Luft! Denn jetzt wird geschoben, geschwitzt und gelacht! Du trainierst dein Herz-Kreislaufsystem, stärkst deine Muskeln, straffst deinen Bauch und festigst dein Bindegewebe. Du kommst so richtig in Schwung. Dein Baby guckt dir vom Wagen aus zu, spielt oder schläft. Kurzum: Eine Fitness-Tour mit netten Leuten, die das genauso gut finden wie du.

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