Yvonne Graefe

Kursleitung für Fit-für-2 Kurse in Apolda, Outdoorkurse, Beckenboden-Fit, Kursleitung Buggysport Jena
Für wen:
Wo:
Kurs-Arten:
Kinder: János, Ilja, Milou und Nea

Kontaktdaten

Telefon; +49 176 31144214
E-Mail: yvonne@fit-fuer-2.de

Liebe Mama, wusstest du, dass dein Baby dir während der Schwangerschaft Stammzellen von sich geschenkt hat und diese wahrscheinlich für den Rest deines Lebens nachweisbar sein werden, vor allem im Herzen? Du bist stärker als du denkst!
Ich möchte mit dir und deinem Kind diese Stärke zelebrieren. Ich bin Yvonne, Mama von János, Ilja, Milou und Nea und freue mich auf euch 🙂

Kurse mit Yvonne Graefe


Beckenboden-Fit


Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Fr 08.05.2026 17:15
Beginn: Freitag, 08.05.2026 um 17:15 Uhr
Ort: Apolda
8-Wochen Kurs --- Dein Workout für einen starken Beckenboden und auch perfekt geeignet beim Auftreten einer Rectusdiastase --- Das Workout für eine stabile Körpermitte mit Yvonne
Fr 03.07.2026 17:15
Beginn: Freitag, 03.07.2026 um 17:15 Uhr
Ort: Apolda
8-Wochen Kurs --- Dein Workout für einen starken Beckenboden und auch perfekt geeignet beim Auftreten einer Rectusdiastase --- Das Workout für eine stabile Körpermitte mit Yvonne

Kangatraining Apolda


Mo 29.06.2026 10:00
Beginn: Montag, 29.06.2026 um 10:00 Uhr
Ort: Apolda
8-Wochen-Kurs in APOLDA — im Kursraum Ackerwand

Buggysport Apolda


Di 09.06.2026 09:30
Beginn: Dienstag, 09.06.2026 um 09:30 Uhr
Ort: Apolda
8-Wochen-BuggySport - KangaTrail - Mix in APOLDA

Outdoor-Fit mit Kinderwagen


Do 25.06.2026 09:30
Beginn: Donnerstag, 25.06.2026 um 09:30 Uhr
Ort: Jena Paradies
8-Wochen-Kurs mit Kinderwagen und Trage im Paradies

Balance Fit


Mo 18.05.2026 12:15
Beginn: Montag, 18.05.2026 um 12:15 Uhr
Ort: Apolda
8-Wochen Kurs --- MittagsMove - 45. Min. aktive Pause plus Rückenfit-Online-Kurs
Mo 29.06.2026 12:15
Beginn: Montag, 29.06.2026 um 12:15 Uhr
Ort: Apolda
8-Wochen Kurs --- MittagsMove - 45. Min. aktive Pause plus Rückenfit-Online-Kurs

Outdoor-Fit


Mi 17.06.2026 18:30
Beginn: Mittwoch, 17.06.2026 um 18:30 Uhr
Ort: Apolda
8-Wochen-Kurs --- Training mit dem eigenen Körpergewicht und an der frischen Luft

Senior-Fit


Mi 01.07.2026 10:30
Beginn: Mittwoch, 01.07.2026 um 10:30 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen-Kurs zur Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit für den Alltag


Gewählter Kurs

Kangatraining Apolda : Beginn am Montag, den 29.06.2026 um 10:00 Uhr

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