Luisa Woik

Kursleitung für Fit-für-2 Kurse
Für wen:
Wo:
Kurs-Arten:
Kinder: Holly und Rudi

Kontaktdaten

Telefon; 0176 82186700‬
E-Mail: luisa@fit-fuer-2.de

Liebe Mamas und Papas,

ich bin Luisa, Mama von Holly und Rudi. Seitdem ich mich erinnern kann, war ich sportlich aktiv – sei es beim Volleyball im Verein, in Fitnessstudio-Kursen, beim Joggen im Paradies oder beim Wandern rund um Jena. Dass ich den Sport mit meinem Kind verbinden konnte, hat mich in der ersten Elternzeit so stark begeistert, dass ich nun mit meinem zweiten Baby die Ausbildung zur Trainerin mache. Ich freue mich darauf, euch – liebe Mamas und Papas – in einer der aufregendsten Zeit des Lebens begleiten zu dürfen, eure Babys kennenzulernen und schöne Momente mit euch zu verbringen.

Liebe Grüße

Eure Luisa

Kurse mit Luisa Woik


PRE-Kanga


Beginn: Donnerstag, den 14.12.2023 um 17:00 Uhr
Ort: Apolda
Probestunde APOLDA --- PreKanga --- Unverbindliche Probestunde
Beginn: Donnerstag, den 04.01.2024 um 17:00 Uhr
Ort: Apolda
PRE-Kanga 8-Wochen-Kurs in APOLDA

BuggySport


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(Freie Plätze: 3)
Beginn: Dienstag, den 09.01.2024 um 09:00 Uhr
Ort: Jena Paradies
unverbindliche Probestunde im Paradies mit Luisa
Beginn: Dienstag, den 09.01.2024 um 09:30 Uhr
Ort: Jena Paradies
8-Wochen-Kurs im Paradies

Kangatraining


Beginn: Freitag, den 15.12.2023 um 10:30 Uhr
Ort: Apolda
unverbindliche Probeestunde in APOLDA --- im Kursraum Schwimmhalle
Beginn: Donnerstag, den 28.12.2023 um 09:30 Uhr
Ort: Jena FEM
Einzelstunde mit Luisa für 15,- € (anstatt 18,- € )
Beginn: Freitag, den 05.01.2024 um 10:30 Uhr
Ort: Apolda
8-Wochen-Kurs in APOLDA --- im Bewegungsraum der Schwimmhalle
Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Beginn: Freitag, den 05.01.2024 um 10:30 Uhr
Ort: Apolda
Unverbindliche Probestunde in APOLDA --- Bewegungsraum, Schwimmhalle

Kangatraining (Fortgeschrittene)


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(Freie Plätze: 3)
Beginn: Freitag, den 05.01.2024 um 09:00 Uhr
Ort: Apolda
8-Wochen-Kurs in APOLDA --- im Bewegungsraum der Schwimmhalle

Eltern-Kind Sport


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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Mittwoch, den 24.01.2024 um 15:00 Uhr
Ort: Jena FEM
8-WOCHEN-KURS --- Bewegung, Turnen und toben für Kinder von 2 - 3 Jahren zusammen mit Mama oder Papa

Mama - Kind - Tanzen


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(Freie Plätze: 3)
Beginn: Donnerstag, den 07.03.2024 um 16:00 Uhr
Ort: Apolda
8-WOCHEN-KURS --- für Kinder im Alter von 2-4 Jahren mit Luisa

Dance-Workout


Beginn: Donnerstag, den 14.12.2023 um 19:15 Uhr
Ort: Apolda
4-Wochen Kurs in Apolda --- Dance & Power Mix Ganzkörperworkout zu Musik mit Aerobic-Elementen--- mit Luisa
Beginn: Donnerstag, den 25.01.2024 um 19:30 Uhr
Ort: Apolda
8-Wochen Kurs in Apolda --- Dance & Power Mix Ganzkörperworkout zu Musik mit Aerobic-Elementen--- mit Luisa

Power-Workout


Beginn: Dienstag, den 09.01.2024 um 07:30 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen Kurs --- Dein 45-Minuten Morgen-Power-Workout und anschließend offenem Müsli-Frühstück
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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Dienstag, den 09.01.2024 um 07:30 Uhr
Ort: Jena FEM
Probestunde --- Dein 45-Minuten Morgen-Power-Workout und anschließend offenem Müsli-Frühstück
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(Freie Plätze: 3)
Beginn: Donnerstag, den 25.01.2024 um 18:15 Uhr
Ort: Apolda
8-Wochen Kurs in Apolda --- Dein Funktional-Fit Kurs --- Powerworkout - funktionales Ganzkörpertraining mit Luisa