Luisa

Luisa Woik

Kursleitung für Fit-für-2 Kurse in Apolda und Jena, Kinderkurse, Schwangerenkurse, Outdoorkurse und Dance- und Power-Kurse
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Kurs-Arten: ,
Kinder: Holly und Rudi

Kontaktdaten

Telefon; 0176 82186700‬
E-Mail: luisa@fit-fuer-2.de

Liebe Mamas und Papas,

ich bin Luisa, Mama von Holly und Rudi. Seitdem ich mich erinnern kann, war ich sportlich aktiv – sei es beim Volleyball im Verein, in Fitnessstudio-Kursen, beim Joggen im Paradies oder beim Wandern rund um Jena. Dass ich den Sport mit meinem Kind verbinden konnte, hat mich in der ersten Elternzeit so stark begeistert, dass ich mit meinem zweiten Baby die Ausbildung zur Trainerin gemacht habe und seit Januar 2024 Vollzeit als Trainerin tätig sein darf. Ich freue mich darauf, euch – liebe Mamas und Papas – in einer der aufregendsten Zeit des Lebens begleiten zu dürfen, eure Babys kennenzulernen und schöne Momente mit euch zu verbringen.

Liebe Grüße
Eure Luisa

Kurse mit Luisa Woik


Power-Workout


Do 08.01.2026 18:15
Beginn: Donnerstag, 08.01.2026 um 18:15 Uhr
Ort: Apolda
8-Wochen Kurs in Apolda --- Dein Funktional-Fit Kurs --- Powerworkout - funktionales Ganzkörpertraining mit Luisa
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(Freie Plätze: 3)
Do 08.01.2026 18:15
Beginn: Donnerstag, 08.01.2026 um 18:15 Uhr
Ort: Apolda
Unverbindliche Probestunde --- Dein Funktional-Fit Kurs --- Powerworkout - funktionales Ganzkörpertraining mit Luisa

Balance Fit


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(Freie Plätze: 1)
Do 30.10.2025 17:00
Beginn: Donnerstag, 30.10.2025 um 17:00 Uhr
Ort: Apolda
8-Wochen Kurs --- Dein After Work-Kurs Pilates-Style

Dance-Workout


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(Freie Plätze: 3)
Do 08.01.2026 19:30
Beginn: Donnerstag, 08.01.2026 um 19:30 Uhr
Ort: Apolda
Unverbindliche Probestunde --- Dance & Power Mix Ganzkörperworkout zu Musik mit Aerobic-Elementen--- mit Luisa
Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Do 08.01.2026 19:30
Beginn: Donnerstag, 08.01.2026 um 19:30 Uhr
Ort: Apolda
Unverbindliche Probestunde --- Dance & Power Mix Ganzkörperworkout zu Musik mit Aerobic-Elementen--- mit Luisa
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(Freie Plätze: 2)
Do 08.01.2026 19:30
Beginn: Donnerstag, 08.01.2026 um 19:30 Uhr
Ort: Apolda
8-Wochen Kurs in Apolda --- Power & Aerobic-Mix: Ganzkörperworkout zu Musik --- mit Luisa

Morning Power


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(Freie Plätze: 2)
Di 18.11.2025 07:30
Beginn: Dienstag, 18.11.2025 um 07:30 Uhr
Ort: Jena FEM
Unverbindliche Probestunde --- Dein 45 min. Morgen-Power-Workout und anschließend offenem Müsli-Frühstück
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(Freie Plätze: 3)
Di 18.11.2025 07:30
Beginn: Dienstag, 18.11.2025 um 07:30 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen Kurs --- Dein 45 min. Morgen-Power-Workout und anschließend offenem Müsli-Frühstück
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Di 06.01.2026 07:30
Beginn: Dienstag, 06.01.2026 um 07:30 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen Kurs --- Dein 45 min. Morgen-Power-Workout und anschließend offenem Müsli-Frühstück
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(Freie Plätze: 2)
Di 06.01.2026 07:30
Beginn: Dienstag, 06.01.2026 um 07:30 Uhr
Ort: Jena FEM
Unverbindliche Probestunde --- Dein 45 min. Morgen-Power-Workout und anschließend offenem Müsli-Frühstück