Für: Frauen
FEM-Fit online
Dein Ladyworkout mit heißen Rhythmen und coolen Moves sorgen für Spaß und Abwechslung. Hier bleibst Du fit für Deinen Alltag und trainierst flexibel von zu Hause.
Auf einen Blick
| Umfang: | 8-Wochen-Kurs |
| Dauer: | 8 x 45 Minuten |
| Geeignet für: | Frauen |
| Kurs-Art: | Online |
| Preis: | 129 € |
| Abo: | nicht im Abo enthalten |
| Krankenkasse: | Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert; Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich |
Warum dieser Kurs?
Dieser online Kurs ist das perfekte Workout für Dich zu Hause
Bei diesem Kurs schaffst Du die konditionellen Grundlagen dafür, Deinen Alltag zu meistern. Und Du sammelst Energie für neue Herausforderungen. Ganz flexibel von zu Hause aus.
Dance …
- ist das Training für Frauen
- sorgt dafür, dass Du trotz eines hektischen Alltags fit und ausgeglichen bleibst
- kräftigt Bauch, Beine, Po und Rücken
- stärkt Dein Herz-Kreislauf-System
- verbrennt jede Menge Kalorien
- kannst Du Dir flexibel einteilen und mehrmal die Woche nutzen
- und macht einfach gute Laune
Feedback zum Kurs
Ich finde die Länge der Einheiten perfekt für zu Hause! Die Übungen sind abwechslungsreich und wirklich gut in meiner kleinen Wohnung machbar. Manche Übungen halte ich noch nicht bis zum Schluss durch, aber das ist nicht schlimm. Ich will ja besser werden. Ich fühle mich deutlich fitter als noch vor einigen Wochen. (Eileen B.)
Impressionen
