Powerfrauen
FEM-Fit online
Dein Ladyworkout mit heißen Rhythmen und coolen Moves sorgen für Spaß und Abwechslung. Hier bleibst Du fit für Deinen Alltag und trainierst flexibel von zu Hause.
Flexibel 8-Wochen-Kurs · 8 x 45 Minuten Frauen ab 129 €
ab 129 €
Krankenkasse zahlt mit: Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert; Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich. Die Teilnahmebescheinigung bekommst du nach dem Kurs von uns.
So läuft deine erste Stunde
Nach der Anmeldung bekommst du deinen Zugang bequem per E-Mail – du trainierst, wann es dir passt.
Du brauchst nur ein bisschen Platz und bequeme Kleidung – dein Wohnzimmer reicht völlig.
Noch etwas unklar? Frag SammyEindrücke
Ich finde die Länge der Einheiten perfekt für zu Hause! Die Übungen sind abwechslungsreich und wirklich gut in meiner kleinen Wohnung machbar. Manche Übungen halte ich noch nicht bis zum Schluss durch, aber das ist nicht schlimm. Ich will ja besser werden. Ich fühle mich deutlich fitter als noch vor einigen Wochen.
– Eileen B.Warum dieser Kurs?
Dieser online Kurs ist das perfekte Workout für Dich zu Hause
Bei diesem Kurs schaffst Du die konditionellen Grundlagen dafür, Deinen Alltag zu meistern. Und Du sammelst Energie für neue Herausforderungen. Ganz flexibel von zu Hause aus.
Dance …
- ist das Training für Frauen
- sorgt dafür, dass Du trotz eines hektischen Alltags fit und ausgeglichen bleibst
- kräftigt Bauch, Beine, Po und Rücken
- stärkt Dein Herz-Kreislauf-System
- verbrennt jede Menge Kalorien
- kannst Du Dir flexibel einteilen und mehrmal die Woche nutzen
- und macht einfach gute Laune