Für:

Outdoor Funktional-Fit

Draußen aktiv – genieß die frische Luft und power Dich so richtig aus gemeinsam in der Gruppe mit Gleichgesinnten.

Auf einen Blick

Umfang: 8-Wochen-Kurs
Dauer: 8 x 60 Minuten
Geeignet für: Frauen deren Kinder keine Babys mehr sind
Kurs-Art: Outdoor
Preis: 119 €
Abo: im Abo günstiger
Krankenkasse: Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert; Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich

Functional Fitness Outdoor


Beginn am Montag, den 05.09.2022 dann immer Montags um 18:15 Uhr
Ort: Jena Paradies
fortlaufender Kurs — immer montags oder mittwochs für 49,- € mtl. und einmaliger Aufnahmegebühr von 19,-€ und 3 monatiger Kündigungsfrist — Hier trainieren wir an der frischen Luft mit dm eigenen Körpergewicht und können uns so richtig auspowern
Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Montag, den 22.08.2022 um 18:15 Uhr
Ort: Jena Paradies
8-Wochen-Kurs — Training mit dem eigenen Körpergewicht und an der frischen Luft
Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Beginn: Montag, den 12.09.2022 um 18:15 Uhr
Ort: Jena Paradies
Schnupperstunde — Training mit dem eigenen Körpergewicht und an der frischen Luft
Beginn: Mittwoch, den 14.09.2022 um 17:30 Uhr
Ort: Jena Paradies
8-Wochen-Kurs — Training mit dem eigenen Körpergewicht und an der frischen Luft mit Alina
Beginn: Mittwoch, den 14.09.2022 um 17:30 Uhr
Ort: Jena Paradies
Schnupperstunde — Training mit dem eigenen Körpergewicht und an der frischen Luft mit Alina

Warum dieser Kurs?

Der Outdoor Funktional-Fit Kurs ist das perfekte Workout für Power-Frauen, die gern an der frischen Luft aktiv sind.

Das Outdoor-Workout für Power-Frauen. Bei uns kannst Du Dich an der frischen Luft so richtig auspowern. Bei diesem Kurs schaffst Du die konditionellen Grundlagen dafür, Deinen Alltag zu meistern. Und Du sammelst Energie für neue Herausforderungen. Spaß mit anderen Frauen ist natürlich inklusive.

Fit um 8 …

  • ist das Training für Frauen, deren Kinder keine Babys mehr sind
  • sorgt dafür, dass Du trotz eines hektischen Alltags fit und ausgeglichen bleibst
  • kräftigt Bauch, Beine, Po und Rücken
  • stärkt Dein Herz-Kreislauf-System
  • und macht einfach gute Laune

Feedback zum Kurs

Der Funktional Fitness Kurs ist perfekt für mich, weil er eine super Mischung aus Kraft und Ausdauer beinhaltet. Danach weiß man wirklich was man getan hat und spürt es auch am Folgetag ;-)... die Kursleiterin ist super sportlich und steht uns mit viel Erfahrung und perfektem Wissen zum Thema Sport, Ernährung und Gesundheit zur Seite. (Ina B.)

Impressionen