Luisa

Luisa Woik

Kursleitung für Fit-für-2 Kurse in Apolda und Jena, Kinderkurse, Schwangerenkurse, Outdoorkurse und Dance- und Power-Kurse
Für wen: , , ,
Wo: , ,
Kurs-Arten: ,
Kinder: Holly und Rudi

Kontaktdaten

Telefon; 0176 82186700‬
E-Mail: luisa@fit-fuer-2.de

Liebe Mamas und Papas,

ich bin Luisa, Mama von Holly und Rudi. Seitdem ich mich erinnern kann, war ich sportlich aktiv – sei es beim Volleyball im Verein, in Fitnessstudio-Kursen, beim Joggen im Paradies oder beim Wandern rund um Jena. Dass ich den Sport mit meinem Kind verbinden konnte, hat mich in der ersten Elternzeit so stark begeistert, dass ich mit meinem zweiten Baby die Ausbildung zur Trainerin gemacht habe und seit Januar 2024 Vollzeit als Trainerin tätig sein darf. Ich freue mich darauf, euch – liebe Mamas und Papas – in einer der aufregendsten Zeit des Lebens begleiten zu dürfen, eure Babys kennenzulernen und schöne Momente mit euch zu verbringen.

Liebe Grüße
Eure Luisa

Kurse mit Luisa Woik


BuggySport


Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Beginn: Dienstag, den 13.08.2024 um 09:30 Uhr
Ort: Jena Paradies
Unverbindliche Probestunde im Paradies
Beginn: Dienstag, den 13.08.2024 um 09:30 Uhr
Ort: Jena Paradies
8-Wochen-Kurs im Paradies

Dance-Workout


Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Beginn: Donnerstag, den 01.08.2024 um 19:15 Uhr
Ort: Apolda
Unverbindliche Probestunde --- Dance & Power Mix Ganzkörperworkout zu Musik mit Aerobic-Elementen--- mit Luisa
Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Beginn: Donnerstag, den 29.08.2024 um 19:15 Uhr
Ort: Apolda
Unverbindliche Probestunde --- Dance & Power Mix Ganzkörperworkout zu Musik mit Aerobic-Elementen--- mit Luisa
Beginn: Donnerstag, den 29.08.2024 um 19:15 Uhr
Ort: Apolda
8-Wochen Kurs in Apolda --- Dance & Power Mix Ganzkörperworkout zu Musik mit Aerobic-Elementen--- mit Luisa

Eltern-Kind Sport


Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn am Mittwoch, den 07.08.2024 dann immer Mittwochs um 15:00 Uhr
Ort: FEM Jena
ABO --- immer mittwochs über mind. 3 Monate (29,- € mtl. + einmalige Aufnahmegebühr von 29,-€) --- Bewegung, Turnen und toben für Kinder von 2 - 3 Jahren zusammen mit Mama oder Papa
Beginn: Mittwoch, den 07.08.2024 um 15:00 Uhr
Ort: Jena FEM
8-WOCHEN-KURS --- Bewegung, Turnen und toben für Kinder von 2 - 3 Jahren zusammen mit Mama oder Papa
Beginn: Mittwoch, den 02.10.2024 um 15:00 Uhr
Ort: Jena FEM
8-WOCHEN-KURS --- Bewegung, Turnen und toben für Kinder von 2 - 3 Jahren zusammen mit Mama oder Papa

Kangatraining


Beginn: Freitag, den 02.08.2024 um 09:00 Uhr
Ort: Apolda
4-Wochen-Kurs in APOLDA — im Kursraum Ackerwand
Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Beginn: Freitag, den 02.08.2024 um 10:30 Uhr
Ort: Apolda
Unverbindliche Probestunde in APOLDA --- Kursraum Ackerwand
Beginn: Freitag, den 02.08.2024 um 10:30 Uhr
Ort: Apolda
8-Wochen-Kurs in APOLDA — im Kursraum Ackerwand
Beginn: Freitag, den 27.09.2024 um 10:30 Uhr
Ort: Apolda
8-Wochen-Kurs in APOLDA — im Kursraum Ackerwand

Kangatraining (Fortgeschrittene)


Beginn: Freitag, den 02.08.2024 um 09:00 Uhr
Ort: Apolda
8-Wochen-Kurs in APOLDA im Kursraum Ackerwand
Beginn: Freitag, den 27.09.2024 um 09:00 Uhr
Ort: Apolda
8-Wochen-Kurs in APOLDA im Kursraum Ackerwand

Kinder-Sport


Beginn am Mittwoch, den 07.08.2024 dann immer Mittwochs um 16:00 Uhr
Ort: FEM Jena
ABO ---- immer mittwochs über mind. 3 Monate (29,- € mtl. + einmalige Aufnahmegebühr von 29,-€) --- Bewegung, Turnen und toben für Kita-Kinder von 4 - 6 Jahren ohne Mama
Beginn: Mittwoch, den 21.08.2024 um 16:00 Uhr
Ort: Jena FEM
8-WOCHEN-KURS --- Bewegung, Turnen und toben für Kita-Kinder von 4 - 6 Jahren ohne Mama

Mama - Kind - Tanzen


Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn am Donnerstag, den 01.08.2024 dann immer Donnerstags um 16:00 Uhr
Ort: Apolda
ABO in Apolda --- immer Donnerstags für mindestens 3 Monate (29,- € mtl. + einmalige Aufnahmegebühr von 29,-€) --- für Kinder im Alter von 2-4 Jahre mit Luisa
Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Beginn: Donnerstag, den 08.08.2024 um 16:30 Uhr
Ort: Apolda
Unverbindliche Probestunde in Apolda --- für Kinder im Alter von 2-4 Jahren mit Luisa
Beginn: Donnerstag, den 08.08.2024 um 16:30 Uhr
Ort: Apolda
8-WOCHEN-KURS in Apolda --- für Kinder im Alter von 2-4 Jahren mit Luisa

Nordic Kanga


Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Montag, den 12.08.2024 um 09:30 Uhr
Ort: Jena Paradies
8-Wochen-Kurs --- Walking & Kraftübungen in der Natur mit Baby in der Trage

Power-Workout


Beginn: Donnerstag, den 29.08.2024 um 18:00 Uhr
Ort: Apolda
8-Wochen Kurs in Apolda --- Dein Funktional-Fit Kurs --- Powerworkout - funktionales Ganzkörpertraining mit Luisa
Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Beginn: Donnerstag, den 29.08.2024 um 18:00 Uhr
Ort: Apolda
Unverbindliche Probestunde --- Dein Funktional-Fit Kurs — Powerworkout – funktionales Ganzkörpertraining --- mit Luisa
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Dienstag, den 16.07.2024 um 07:30 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen Kurs --- Dein 45-Minuten Morgen-Power-Workout und anschließend offenem Müsli-Frühstück