Für: Frauen
Hula Hoop: Workout mit Musik und coolen Moves
Dein effektives Workout mit Reifen und Spaßgarantie in Apolda
Auf einen Blick
| Umfang: | 8-Wochen-Kurs |
| Dauer: | 8 x 60 Minuten |
| Geeignet für: | Frauen, deren Kinder keine Babys mehr sind; Frauen, die keine Mamas sind |
| Kurs-Art: | Indoor |
| Preis: | 129,- € € |
| Abo: | im Abo günstiger |
| Krankenkasse: | Für diesen Kurs ist keine Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich. |
Warum dieser Kurs?
Heiße Rhythmen, coole Choreos und du mittendrin: Mit unserem Workout kommst du wunderbar ins Schwitzen. Du schwingst Deinen Reifen zum Sound von Rock & Pop. Das macht Spaß, die Musik motiviert, und die Moves trainieren deinen ganzen Körper effektiv; sie verbessern deine Kondition, deine Ausdauer und Kraft. So machst du dich rundum fit und hast Energie für alles, was gerade mal wieder ansteht. Freu dich auch auf die Glückshormone, die du bei der Bewegung freisetzt!
Beim Hulern schaffst Du konditionelle Grundlagen. Wir straffen den Bauch und kräftigen den ganzen Körper mit einzelnen Zusatzübungen in denen der Reifen mit einbezogen wird.
Feedback zum Kurs
Der erste Hula Hoop Kurs der mir richtig Spaß macht - und den Reifen habe ich schon als kleines Mädchen geliebt. Danke, dass es das bei Euch jetzt gibt. Und die Kräftigungsübungen zwischendurch sind echt super effektiv. (Maria)
Impressionen
