Kursübersicht Indoorkurse

Kinder-Sport ist perfekt für Kinder zwischen 2 bis 3 und 4 bis 6 Jahren um gemeinsam in der Gruppe sich zu bewegen und sich auszutoben....

BeBo-Belly-Fit- Stärke Deine Körpermitte. Kräftige Deinen Beckenboden, richte Deine Haltung auf und schließe die Rectusdiastase. Dieser Kurs schenkt Dir mehr Körpergefühl und eine kräftige Tiefenmuskulatur, um dauerhaft Haltungsschäden vorzubeugen....

In diesem Babymassage Kurs lernst Du das richtige Handling mit Deinem Baby und die positiven Effekte der Babymassage kennen. Du kannst auf eine wunderbare Weise eine starke Verbindung zu Deinem Baby aufbauen....

Dieser Kurs hält Dich beweglich in Deiner Schwangerschaft. Du erlangst Tiefenstabilität und ein gutes Körpergefühl. Eine super Vorbereitung auf die Geburt....

Kids-Dance ist perfekt für Kinder zwischen 5 und 8 Jahren um gemeinsam in der Gruppe neue coole Choreos zu tanzen und sich auszutoben....

Dieser Kurs hält Dich fit in Deiner Schwangerschaft. Du kräftigst Deinen Rücken und Deine Kondition und Dein Baby trainiert im Bauch gleich mit. Die perfekte Vorbereitung auf Deine Geburt...

Fit-um-8 Dance... Dein Ladyworkout mit heißen Rhythmen und coolen Moves sorgen für Spaß und Abwechslung. Hier bleibst Du fit....

Gezielte Kraftübungen machen Dich stark für den Alltag....

Wir zeigen Dir wie Du Dein Baby ergonomisch richtig Tragen kannst - von Anfang an. In Sicherheit durch Leben getragen....

Du wirst fit und Dein Baby macht mit. Bei diesem beckenbodenschonenden Training kannst Du gemeinsam mit Deinem Baby Deine Fitness aufbauen. Dabei wird ebenfalls Dein Rücken gestärkt und Du hast Spaß beim Tanzen....

Yoga - finde mehr Entspannung und Ruhe durch die fließenden Bewegungen beim Yoga. Stärke gleichzeitig Deine Körpermitte....

Gemeinsam mit Deinem Kind zu tanzen, zu lachen und einfach die Zeit genießen etwas zusammen zu erleben. Die Kids können toben, drehen, hüpfen und springen und erlernen erste kleine Tanzabfolgen.....

Krabbel-Fit für alle kleinen Weltenentdecker zwischen 5 und 12 Monaten. Hier gibt es Bewegungsanregungen fürs Baby und viel Erfahrungsaustausch für die Eltern....

Knirpse-Fit - für alle Kinder zwischen 1 und 2 Jahren. Hier wird die Feinmotorik geschult, der Bewegungsdrang ausgelebt und Du kannst unvergessliche Momente mit Deinem Kind gemeinsam erleben....

Family-Fit ist der Familien-Kurs. Hier kannst Du gemeinsam mit Deinem Schulkind sportlich sein. Die Übungen sind spielerisch aufgebaut und können gemeinsam und paarweise durchgeführt werden. So wird Mama fit und Dein Kind gleich mit....

Jetzt bist Du gut vorbereitet auf den Kanga Folgekurs. Freu Dich auf neue coole Chores und steigere weiter Deine Fitness, um Dein Ziel dauerhaft zu halten. Genieße die Zeit gemeinsam mit Deinem Baby, so lange Du es tragen kannst....