„Sport ist für mich wichtig! :-) Wären da nicht tausend Dinge, die mit Kindern zu tun sind! „Fit um 8“ ist super: die Teilnehmerinnen haben alle Kinder, leben meine täglichen Herausforderungen – so entsteht eine entspannte, verständnisvolle Atmosphäre beim Sport. Als Bonus gibt’s gezielte Kräftigungsübungen für einen starken Rücken und einen gesunden Körper. Ich bin wach, ausgeglichen und habe Kraft für meine Familie. Danke an das gesamte Team, welche über dieses kluge Konzept Mamas fit für den Alltag machen.“
Christiane 38, Ärztin
Fit um 8 Power ist das Abendworkout für Power-Mamas uns ist für alle, die noch eine extra Runde Planks machen, wenn sich alle anderen schon entspannen. Choreos zu heißen Rhythmen und Lady-Workouts sorgen für Spaß und machen Dich fitter.sorgen für Spaß und machen Dich fitter.
Das Abend-Workout für Power-Mamas. Wenn Dein kleiner Schatz ruhig schläft, kannst Du Dich so richtig auspowern. Bei Fit um 8 schaffst Du die konditionellen Grundlagen dafür, Deinen Alltag zu meistern. Und Du sammelst Energie für neue Herausforderungen. Spaß mit anderen Mamas ist natürlich inklusive.
Fit um 8 …
Der 8-Wochen-Kurs Fit um 8 kostet 119,- €, es werden 80 % der Kosten von den Krankenkassen übernommen
Im Kurs-Abo kostest 1 fester Kurs pro Woche monatich für 49,- €, im Flex-Abo alle Fit-um-8 Kurse für monatlich 59,- € (zum Kurs-Abo)
Eine Einzelstunde Fit um 8 kostet 17,- €