Fit um 8 Dance
„Ich habe mit meiner Freundin endlich einen Kurs gefunden, bei dem wir viel Spaß an den Tanz-Choreos zu abwechslungsreicher Musik haben und gleichzeitig verschiedene Muskelpartien trainieren.
Es ist richtig super mit anderen Mädels und der motivierenden Kursleiterin zu trainieren. Der perfekte Ausgleich zum oft stressigen Alltag. Nach dem Kurs bin ich ausgeglichener, glücklich, habe wieder neue Energie und am nächsten Tag auch ein wenig Muskelkater - jippie.“
Juliane, 28, Hotelmanagerin
Fit um 8 Dance ist das Abendworkout für Mamas, die gern tanzen und coole Choreos lieben. Heiße Rhythmen und Lady-Workouts sorgen für Spaß und machen Dich fitter.
Das Abend-Workout für Power-Mamas. Wenn Dein kleiner Schatz ruhig schläft, kannst Du Dich so richtig auspowern. Bei Fit um 8 schaffst Du die konditionellen Grundlagen dafür, Deinen Alltag zu meistern. Und Du sammelst Energie für neue Herausforderungen. Spaß mit anderen Mamas ist natürlich inklusive.
Fit um 8 …
- ist das Training für Mamas, deren Kinder keine Babys mehr sind
- sorgt dafür, dass Du trotz eines hektischen Alltags fit und ausgeglichen bleibst
- kräftigt Bauch, Beine, Po und Rücken
- stärkt Dein Herz-Kreislauf-System
- und macht einfach gute Laune
Preise
Der Einsteiger 8-Wochen-Kurs Fit um 8 kostet 99,- € (hier werden 80 % der Kosten von den Krankenkassen übernommen)
Im Kurs-Abo kostest 1 fester Kurs pro Woche monatich für 39,- €, im Flex-Abo alle Fit-um-8 Kurse für monatlich 49,- € (zum Kurs-Abo)
Eine Einzelstunde Fit um 8 kostet 15,- €