Fit um 8 Dance 


Ich habe mit meiner Freundin endlich einen Kurs gefunden, bei dem wir viel Spaß an den Tanz-Choreos zu abwechslungsreicher Musik haben und gleichzeitig verschiedene Muskelpartien trainieren.

Es ist richtig super mit anderen Mädels und der motivierenden Kursleiterin zu trainieren. Der perfekte Ausgleich zum oft stressigen Alltag. Nach dem Kurs bin ich ausgeglichener, glücklich, habe wieder neue Energie und am nächsten Tag auch ein wenig Muskelkater - jippie.

Juliane, 28, Hotelmanagerin


Fit um 8 - Dance

Ausgebucht! In Jena FEM Beginn Montag, den 07.01.2019 20:15 Uhr
- Dein Dance & Powerworkout mit Dani -
Ausgebucht! In Jena FEM Immer Dienstags, wöchentlich 19:00 Uhr
-- Einstieg jederzeit möglich --
Kurs buchen In Jena FEM Beginn Dienstag, den 08.01.2019 19:00 Uhr
--- ZUMBA-Style im fem mit Lotti ---
Kurs buchen In Jena FEM Beginn Mittwoch, den 09.01.2019 20:15 Uhr (Freie Plätze: 2)
--- ZUMBA-Style im fem mit Lotti ---
Kurs buchen In Jena FEM Beginn Donnerstag, den 10.01.2019 17:30 Uhr
- Dein Dance & Power Workout nach der Arbeit mit Sandra -

Fit um 8 Dance ist das Abendworkout für Mamas, die gern tanzen und coole Choreos lieben. Heiße Rhythmen und Lady-Workouts sorgen für Spaß und machen Dich fitter.

Das Abend-Workout für Power-Mamas. Wenn Dein kleiner Schatz ruhig schläft, kannst Du Dich so richtig auspowern. Bei Fit um 8 schaffst Du die konditionellen Grundlagen dafür, Deinen Alltag zu meistern. Und Du sammelst Energie für neue Herausforderungen. Spaß mit anderen Mamas ist natürlich inklusive.

Fit um 8 …

  • ist das Training für Mamas, deren Kinder keine Babys mehr sind
  • sorgt dafür, dass Du trotz eines hektischen Alltags fit und ausgeglichen bleibst
  • kräftigt Bauch, Beine, Po und Rücken
  • stärkt Dein Herz-Kreislauf-System
  • und macht einfach gute Laune

Preise

Der Einsteiger 8-Wochen-Kurs Fit um 8 kostet 99,- € (hier werden 80 % der Kosten von den Krankenkassen übernommen)
​Im Kurs-Abo ​kostest 1 fester Kurs pro Woche monatich für 39,- €, im Flex-Abo alle Fit-um-8 Kurse für monatlich 49,- € (zum Kurs-Abo)
Eine Einzelstunde Fit um 8 kostet 15,- €