FEM

​Überdachter Kinderwagenstellplatz
10 kostenlose Parkplätze direkt vor der Tür

Kahlaische Straße 31, 07743 Jena
Straßenbahnhaltestelle Mühlenstraße


PRE-Kanga


Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Montag, den 16.08.2021 um 19:00 Uhr
Ort: Jena FEM
PRE-Kanga 8-Wochen-Kurs mit Dani
Beginn: Mittwoch, den 18.08.2021 um 18:00 Uhr
Ort: Jena FEM
PRE-Kanga 8-Wochen-Kurs mit Denise
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Donnerstag, den 19.08.2021 um 12:30 Uhr
Ort: Jena FEM
PRE-Kanga 8-Wochen-Kurs mit Christina

Schwangeren Yoga


Beginn: Freitag, den 03.09.2021 um 13:00 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen-Kurs --- Yoga speziell für Schwangere

Kangatraining


Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Donnerstag, den 19.08.2021 um 10:30 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen-Kurs mit Dani
Beginn: Dienstag, den 31.08.2021 um 10:30 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen-Kurs mit Christina
Beginn: Montag, den 06.09.2021 um 09:00 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen-Kurs mit Elisa

Kangatraining (Fortgeschrittene)


Beginn: Montag, den 09.08.2021 um 10:30 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen-Kurs Fortgeschrittene mit Elisa
Beginn: Donnerstag, den 19.08.2021 um 09:00 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen-Kurs Fortgeschrittene mit Dani
Beginn: Dienstag, den 31.08.2021 um 09:00 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen-Kurs Fortgeschrittene mit Christina

Baby-Massage


Beginn: Freitag, den 27.08.2021 um 14:30 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen-Kurs mit Hebamme Katja für Babys von 1 bis 6 Monaten --- Massagen sind nicht nur eine Wohltat für dein Baby, sondern stärken auch sein „Urvertrauen“ und die Bindung zu dir. Lerne die positiven Effekte auf Körper und Geist kennen und richtig anzuwenden. Lerne das richtige Handling mit Deinem Baby. Infant Handling

Krabbel-Fit


Beginn: Mittwoch, den 11.08.2021 um 09:00 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen-Kurs --- für Babies zwischen 9 und 14 Monaten
Beginn: Mittwoch, den 11.08.2021 um 10:30 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen-Kurs --- für Babies zwischen 4 und 8 Monaten
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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Freitag, den 27.08.2021 um 09:00 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen-Kurs --- für Babies zwischen 6 und 12 Monaten

Knirpse-Fit


Beginn: Donnerstag, den 12.08.2021 um 15:15 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen-Kurs --- Spiel- und Bewegungskurs für Kinder von 12 -24 Monate
Beginn: Montag, den 30.08.2021 um 15:00 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen-Kurs --- Spiel- und Bewegungskurs für Kinder von 12 -24 Monate

Kids Dance



Kinder-Sport


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(Freie Plätze: 3)
Beginn: Mittwoch, den 18.08.2021 um 15:00 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen-Kurs --- Turnzwerge - Bewegung, Turnen und toben für Kinder von 2 - 3 Jahren zusammen mit Mama oder Papa
Beginn: Mittwoch, den 18.08.2021 um 16:00 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen-Kurs --- Turnkids - Bewegung, Turnen und toben für Kita-Kinder von 4 - 6 Jahren ohne Mama
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Mittwoch, den 25.08.2021 um 15:00 Uhr
Ort: Jena FEM
Probestunde für fortlaufenden Kurs --- Turnzwerge - Bewegung, Turnen und toben für Kinder von 2 - 3 Jahren zusammen mit Mama oder Papa
Beginn: Mittwoch, den 25.08.2021 um 16:00 Uhr
Ort: Jena FEM
Probestunde für fortlaufenden Kurs --- Turnkids - Bewegung, Turnen und toben für Kita-Kinder von 4 - 6 Jahren ohne Mama

Mama - Kind - Tanzen


Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Beginn am Dienstag, den 03.08.2021 dann immer Dienstags um 15:30 Uhr
Ort: Jena FEM
fortlaufender Kurs --- immer dienstags für mind. 3 Monate für 29,-€ mtl. und einmaliger Aufnahmegebühr von 19,-€
Beginn am Dienstag, den 03.08.2021 dann immer Dienstags um 16:30 Uhr
Ort: Jena FEM
fortlaufender Kurs --- immer dienstags für mind. 3 Monate für 29,-€ mtl. und einmaliger Aufnahmegebühr von 19,-€
Beginn am Donnerstag, den 05.08.2021 dann immer Donnerstags um 16:30 Uhr
Ort: Jena FEM
fortlaufender Kurs --- immer donnerstags für mind. 3 Monate für 29,-€ mtl. und einmaliger Aufnahmegebühr von 19,-€
Beginn: Dienstag, den 31.08.2021 um 15:30 Uhr
Ort: Jena FEM
8 Wochen-Kurs --- für Kinder im Alter von 2-4 Jahren
Beginn: Dienstag, den 31.08.2021 um 16:30 Uhr
Ort: Jena FEM
8 Wochen-Kurs --- für Kinder im Alter von 2-4 Jahren
Beginn: Donnerstag, den 02.09.2021 um 16:30 Uhr
Ort: Jena FEM
8 Wochen-Kurs --- für Kinder im Alter von 2-4 Jahren

BeBo-Belly-Fit


Beginn: Donnerstag, den 26.08.2021 um 17:45 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen Kurs --- Dein Workout für einen starken Beckenboden und auch perfekt geeignet beim Auftreten einer Rectusdiastase --- Das Workout für eine stabile Körpermitte mit Elisa
Beginn: Donnerstag, den 28.10.2021 um 17:45 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen Kurs --- Dein Workout für einen starken Beckenboden und auch perfekt geeignet beim Auftreten einer Rectusdiastase --- Das Workout für eine stabile Körpermitte mit Elisa

Fit um 8 - Dance


Beginn am Mittwoch, den 04.08.2021 dann immer Mittwochs um 20:15 Uhr
Ort: Jena FEM
fortlaufender Kurs --- immer mittwochs für 39,- € mtl. und einmaliger Aufnahmegebühr von 19,-€ und 3 monatiger Kündigungsfrist --- Hier tanzen wir coole Choreos und können uns so richtig auspowern
Beginn am Freitag, den 06.08.2021 dann immer Freitags um 19:00 Uhr
Ort: Jena FEM
fortlaufender Kurs --- immer freitags für 39,- € mtl. und einmaliger Aufnahmegebühr von 19,-€ und 3 monatiger Kündigungsfrist --- Dance Style - heiße Rhythmen und Kraft mit Marina
Beginn am Dienstag, den 03.08.2021 dann immer Dienstags um 19:00 Uhr
Ort: Jena FEM
fortlaufender Kurs --- immer dienstags für 39,- € mtl. und einmaliger Aufnahmegebühr von 19,-€ und 3 monatiger Kündigungsfrist --- hier tanzen wir coole Choreos und können uns so richtig auspowern
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Dienstag, den 03.08.2021 um 19:00 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen Kurs --- ZUMBA-Style mit Maria
Beginn: Mittwoch, den 11.08.2021 um 20:15 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen Kurs --- ZUMBA-Style mit Franzi
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(Freie Plätze: 3)
Beginn: Freitag, den 03.09.2021 um 19:00 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen Kurs --- Dance Style - heiße Rhythmen und Kraft mit Marina

Fit um 8 - Power


Beginn: Donnerstag, den 22.07.2021 um 19:00 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen Kurs --- Dein Funktional-Fit Kurs --- Power & Dance Workout - Ganzkörpertraining mit Elisa
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(Freie Plätze: 3)
Beginn: Montag, den 09.08.2021 um 16:45 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen Kurs --- Dein Kalorien-Killer-Kurs- Das Power-Workout nach der Arbeit - funktionelles Training und mega Spaß beim Sport mit Alina
Beginn: Mittwoch, den 11.08.2021 um 19:00 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen Kurs --- Dein Funktional-Fit Kurs --- Powerworkout - Ganzkörpertraining mit Alina

Family-Fit


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(Freie Plätze: 3)
Beginn: Dienstag, den 27.07.2021 um 17:30 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen-Kurs --- Family-Fit - Fitness für Mama & Kids ab 6 Jahren mit Elisa

YOGA / Pilates


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(Freie Plätze: 3)
Beginn: Dienstag, den 24.08.2021 um 20:15 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen-Kurs ---- Yoga mit Milena

Herz-Kreislauf Hula-Hoop Training


Beginn: Donnerstag, den 09.09.2021 um 20:15 Uhr
Ort: Jena FEM
einmalig 4 Wochen kostenlos für Bewohner der Ziegesar-Str. --- ansonsten für 49,-€ - lass Deine Hüften schwingen gemeinsam mit Gleichgesinnten im FEM

Trageberatung


Beginn: Dienstag, den 31.08.2021 um 12:15 Uhr
Ort: Jena FEM
Trageberatung : ergonomisch richtig, sicher, komfortabel!! für einmalig 15,- €---
Beginn: Freitag, den 03.09.2021 um 13:00 Uhr
Ort: Jena FEM
Trageberatung : ergonomisch richtig, sicher, komfortabel!! für einmalig 15,- €---

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