mit Maximilian & Mathilda 

Telefon: 0173 – 5640992

Christina Mänz

Kursleitung ​Outdoor-Kurse, Krabbel-Fit und Abendkurse

Liebe Mamas und Papas, mein Name ist Christina und ich bin Mama von Maximilian und Mathilda.

Ich liebe meine Kinder und den Sport … und beides miteinander zu verbinden ist einfach ideal. Ich bin ausgebildete Kangatrainerin, BuggySport Trainerin und Krabbel-Fit-Kursleiterin und freue mich auf ganz viel Spaß mit Euch zusammen mit Euren Kindern.


PRE-Kanga


Beginn: Mittwoch, den 26.02.2020 um 18:00 Uhr
Ort: Jena FEM
PRE-Kanga 8-Wochen-Kurs

Kanga Trail


Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Montag, den 20.01.2020 um 09:30 Uhr
Ort: Jena-Outdoor
-Walking & Kraftübungen in der Natur mit Baby in der Trage mit Christina-

BuggySport


Beginn: Donnerstag, den 12.03.2020 um 09:30 Uhr
Ort: Paradiespark
8-Wochen-Kurs im Paradies-Park Jena mit Christina

Kangatraining


Beginn: Dienstag, den 10.03.2020 um 10:30 Uhr
Ort: Jena Nord
-- Kanga 8-Wochen-Kurs im fem NORD - Tanzschule führbar --
Beginn: Mittwoch, den 11.03.2020 um 11:30 Uhr
Ort: Apolda
-- Kanga 8-Wochen-Kurs in APOLDA --
Beginn: Freitag, den 13.03.2020 um 10:30 Uhr
Ort: Apolda
-- Kanga 8-Wochen-Kurs in APOLDA --
Beginn: Mittwoch, den 18.03.2020 um 11:30 Uhr
Ort: Apolda
-- Kanga 8-Wochen-Kurs in APOLDA --

Kangatraining (Fortgeschrittene)


Beginn: Dienstag, den 10.03.2020 um 09:00 Uhr
Ort: Jena Nord
-- Kanga 8-Wochen-Kurs im fem NORD - Tanzschule führbar --
Beginn: Mittwoch, den 11.03.2020 um 10:00 Uhr
Ort: Apolda
-- Kanga 8-Wochen-Kurs in APOLDA --
Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Beginn: Freitag, den 13.03.2020 um 09:00 Uhr
Ort: Apolda
-- Kanga 8-Wochen-Kurs in APOLDA --

Baby-Fit


Beginn: Dienstag, den 03.03.2020 um 12:45 Uhr
Ort: Jena FEM
für Babys von 0 bis 5 Monate - Netzschutz von Anfang an

Krabbel-Fit



Knirpse-Fit


Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, den 20.01.2020 um 15:00 Uhr
Ort: Jena FEM
für Kinder zwischen 12 und 24 Monaten
Beginn: Montag, den 23.03.2020 um 15:15 Uhr
Ort: Jena FEM
für Kinder zwischen 12 und 24 Monaten

Functional Fitness Outdoor


Beginn: Montag, den 09.03.2020 um 18:15 Uhr
Ort: Paradiespark
--- Training mit dem eigenen Körpergewicht und an der frischen Luft---

Fit um 8 - Power


Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, den 17.02.2020 um 16:45 Uhr
Ort: Jena FEM
--- Dein Power-Workout nach der Arbeit - funktionelles Training + mega Spaß beim Sport ---
Beginn: Mittwoch, den 11.03.2020 um 19:00 Uhr
Ort: Jena FEM
--- BBP mit Christina---

Vortrag: Säure-Basen-Haushalt


Beginn: Montag, den 16.03.2020 um 20:15 Uhr
Ort: FEM
Strategien für ein gesundes Immunsystem - durch Ernährung und mit der Kraft der Natur

SlimFit


Beginn: Mittwoch, den 11.03.2020 um 20:15 Uhr
Ort: Jena FEM
--- Dein Wunsch Gewicht gemeinsam in der Gruppe erreichen---

Entgiftung


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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, den 27.01.2020 um 20:15 Uhr
Ort: 1x Jena FEM, dann Zuhause
--- Entschlacke im Alltag, in 4 Wochen zu mehr Wohlbefinden...mit Rund-Um-Betreuung
Beginn: Montag, den 24.02.2020 um 20:15 Uhr
Ort: 1x Jena FEM, dann Zuhause
--- Entschlacke im Alltag, in 4 Wochen zu mehr Wohlbefinden...mit Rund-Um-Betreuung

Personal Training


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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Mittwoch, den 26.02.2020 um 13:00 Uhr
Ort: individuell
Dein spezial Trainingsprogramm auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt um Dein persönliches Ziel zu erreichen

Trageberatung


Beginn: Freitag, den 28.02.2020 um 12:00 Uhr
Ort: Apolda
---Tragen: natürlich, ergonomisch richtig, sicher, komfortabel!!---
Beginn: Freitag, den 06.03.2020 um 12:00 Uhr
Ort: Apolda
---Tragen: natürlich, ergonomisch richtig, sicher, komfortabel!!---