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Erste-Hilfe für Babys & Kleinkinder


Beginn: Freitag, den 20.03.2020 um 17:30 Uhr
Ort: Jena im fem
Verschlucken - Kopfverletzung - Atemnot - mit diesem Seminar bist Du für Notfälle vorbereitet und kannst Deinem Kind sofort helfen

Familien-Kanga Einzelstunde nur für Papa


Beginn: Freitag, den 27.03.2020 um 16:30 Uhr
Ort: Jena im FEM
- Papa darf mit Baby sporteln & Mama darf nebenan entspannen - -- eine EINMALIGE & UNVERGESSLICHE Einzelstunde --

PRE-Kanga


Beginn: Mittwoch, den 26.02.2020 um 18:00 Uhr
Ort: Jena FEM
PRE-Kanga 8-Wochen-Kurs
Beginn: Montag, den 09.03.2020 um 19:00 Uhr
Ort: Jena FEM
PRE-Kanga 8-Wochen-Kurs

Kanga Trail


Beginn: Montag, den 20.01.2020 um 09:30 Uhr
Ort: Jena-Outdoor
-Walking & Kraftübungen in der Natur mit Baby in der Trage mit Christina-
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Freitag, den 21.02.2020 um 10:00 Uhr
Ort: Jena-Outdoor
-Walking & Kraftübungen in der Natur mit Baby in der Trage mit Elisa-
Beginn: Mittwoch, den 04.03.2020 um 09:30 Uhr
Ort: Jena-Outdoor
--Walking & Kraftübungen in der Natur mit Baby in der Trage - mit Melanie ---

BuggySport


Beginn: Dienstag, den 28.01.2020 um 09:30 Uhr
Ort: Paradiespark
8-Wochen-Kurs im Paradies-Park Jena mit Anna
Beginn: Dienstag, den 28.01.2020 um 09:30 Uhr
Ort: Paradiespark
kostenlose Probestunde im Paradies-Park Jena mit Anna
Beginn: Dienstag, den 04.02.2020 um 09:30 Uhr
Ort: Paradiespark
8-Wochen-Kurs im Paradies-Park Jena mit Anna
Beginn: Donnerstag, den 05.03.2020 um 09:15 Uhr
Ort: Apolda
kostenlose Probestunde in APOLDA mit Melanie
Beginn: Donnerstag, den 05.03.2020 um 09:15 Uhr
Ort: Apolda
8-Wochen-Kurs in APOLDA mit Melanie
Beginn: Donnerstag, den 12.03.2020 um 09:30 Uhr
Ort: Paradiespark
8-Wochen-Kurs im Paradies-Park Jena mit Christina

Baby-Massage


Beginn: Donnerstag, den 12.03.2020 um 14:30 Uhr
Ort: Jena FEM
8-Wochen-Kurs mit Hebamme Katja --- Massagen sind nicht nur eine Wohltat für dein Baby, sondern stärken auch sein „Urvertrauen“ und die Bindung zu dir. Lerne die positiven Effekte auf Körper und Geist kennen und richtig anzuwenden.

Kangatraining


Beginn: Montag, den 09.03.2020 um 09:00 Uhr
Ort: Jena FEM
-- Kanga 8-Wochen-Kurs im fem mit Dani --
Beginn: Dienstag, den 10.03.2020 um 10:30 Uhr
Ort: Jena FEM
-- Kanga 8-Wochen-Kurs im fem mit Dani --
Beginn: Dienstag, den 10.03.2020 um 10:30 Uhr
Ort: Jena Nord
-- Kanga 8-Wochen-Kurs im fem NORD - Tanzschule führbar --
Beginn: Mittwoch, den 11.03.2020 um 11:30 Uhr
Ort: Apolda
-- Kanga 8-Wochen-Kurs in APOLDA --
Beginn: Donnerstag, den 12.03.2020 um 10:30 Uhr
Ort: Jena FEM
-- Kanga 8-Wochen-Kurs im fem mit Dani --
Beginn: Freitag, den 13.03.2020 um 10:30 Uhr
Ort: Apolda
-- Kanga 8-Wochen-Kurs in APOLDA --
Beginn: Dienstag, den 17.03.2020 um 14:30 Uhr
Ort: Jena FEM
-- Kanga 8-Wochen-Kurs im fem --

Kangatraining (Fortgeschrittene)


Beginn: Montag, den 09.03.2020 um 10:30 Uhr
Ort: Jena FEM
Kanga Profi Kurs mit Dani
Beginn: Dienstag, den 10.03.2020 um 09:00 Uhr
Ort: Jena FEM
Kanga Profi Kurs mit Dani
Beginn: Dienstag, den 10.03.2020 um 09:00 Uhr
Ort: Jena Nord
-- Kanga 8-Wochen-Kurs im fem NORD - Tanzschule führbar --
Beginn: Mittwoch, den 11.03.2020 um 10:00 Uhr
Ort: Apolda
-- Kanga 8-Wochen-Kurs in APOLDA --
Beginn: Donnerstag, den 12.03.2020 um 09:00 Uhr
Ort: Jena FEM
Kanga Profi Kurs mit Dani
Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Freitag, den 13.03.2020 um 09:00 Uhr
Ort: Apolda
-- Kanga 8-Wochen-Kurs in APOLDA --

Baby-Fit


Beginn: Dienstag, den 03.03.2020 um 12:45 Uhr
Ort: Jena FEM
für Babys von 0 bis 5 Monate - Netzschutz von Anfang an

Krabbel-Fit


Beginn: Freitag, den 07.02.2020 um 09:00 Uhr
Ort: Jena FEM
für Baby zwischen 6 und 12 Monaten
Beginn: Mittwoch, den 11.03.2020 um 09:00 Uhr
Ort: Jena FEM
für Baby zwischen 9 und 12 Monaten
Beginn: Mittwoch, den 11.03.2020 um 10:30 Uhr
Ort: Jena FEM
für Babys zwischen 6 und 9 Monaten

Knirpse-Fit


Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, den 20.01.2020 um 15:00 Uhr
Ort: Jena FEM
für Kinder zwischen 12 und 24 Monaten
Beginn: Montag, den 23.03.2020 um 15:15 Uhr
Ort: Jena FEM
für Kinder zwischen 12 und 24 Monaten

Mama - Kind - Tanzen


Immer Dienstags, wöchentlich um 15:30 Uhr
Ort: Jena FEM
-- immer dienstags für 3 Monate fortlaufender Kurs
Immer Dienstags, wöchentlich um 16:30 Uhr
Ort: Jena FEM
-- immer dienstags für 3 Monate fortlaufender Kurs
Beginn: Dienstag, den 17.03.2020 um 16:30 Uhr
Ort: Jena FEM
-- 8 Wochen-Kurs für Kinder im Alter von 2-4 Jahren --
Beginn: Donnerstag, den 19.03.2020 um 15:30 Uhr
Ort: Jena FEM
-- 8 Wochen-Kurs für Kinder im Alter von 2-4 Jahren --
Beginn: Donnerstag, den 19.03.2020 um 16:30 Uhr
Ort: Jena FEM
-- 8 Wochen-Kurs für Kinder im Alter von 2-4 Jahren --

Zumba-Kids


Immer Mittwochs, wöchentlich um 17:00 Uhr
Ort: Jena FEM
hier tanzen die Kids zwischen 5 und 7 Jahren schon ganz allein ohne Mama - als wöchentlicher Kurs fotlaufend über mind. 3 Monate
Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Immer Mittwochs, wöchentlich um 17:00 Uhr
Ort: Jena FEM
hier tanzen die Kids zwischen 5 und 7 Jahren schon ganz allein ohne Mama - als wöchentlicher Kurs fotlaufend über mind. 3 Monate für 29,- € mtl. + einmaliger Aufnahmegebühr von 19,-€
Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Mittwoch, den 29.01.2020 um 17:00 Uhr
Ort: Jena FEM
hier tanzen die Kids zwischen 5 und 7 Jahren schon ganz allein ohne Mama Kostenlose Probestunde

Functional Fitness Outdoor


Beginn: Montag, den 09.03.2020 um 18:15 Uhr
Ort: Paradiespark
--- Training mit dem eigenen Körpergewicht und an der frischen Luft---

Fit um 8 - Dance


Immer Dienstags, wöchentlich um 19:00 Uhr
Ort: Jena FEM
-- Einstieg jederzeit möglich --
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Freitag, den 24.01.2020 um 19:00 Uhr
Ort: Jena FEM
--- Dance Style - heiße Rhythmen und Kraft mit Marina---
Beginn: Dienstag, den 04.02.2020 um 19:00 Uhr
Ort: Jena FEM
--- ZUMBA-Style im fem mit Lotti ---
Beginn: Mittwoch, den 04.03.2020 um 20:15 Uhr
Ort: Jena FEM
--- ZUMBA-Style im fem mit Lotti ---

Fit um 8 - Power


Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, den 17.02.2020 um 16:45 Uhr
Ort: Jena FEM
--- Dein Power-Workout nach der Arbeit - funktionelles Training + mega Spaß beim Sport ---
Beginn: Donnerstag, den 20.02.2020 um 19:00 Uhr
Ort: Jena FEM
--- Kraft & Tanzübungen 8-Wochen-Kurs mit Natalie ---
Beginn: Mittwoch, den 11.03.2020 um 19:00 Uhr
Ort: Jena FEM
--- BBP mit Christina---

Family-Fit


Beginn: Dienstag, den 04.02.2020 um 17:30 Uhr
Ort: Jena FEM
--- Family-Fit - Fitness für Mama & Kids ab 6 Jahre mit Lotti ---
Beginn: Dienstag, den 03.03.2020 um 17:30 Uhr
Ort: Jena FEM
--- Family-Fit - Fitness für Mama & Kids ab 6 Jahre mit Lotti ---

YOGA / Pilates


Beginn: Dienstag, den 11.02.2020 um 20:15 Uhr
Ort: Jena FEM
---Pilates als 8-Wochen-Kurs krankenkassenzertifiziert mit Nancy----

Vortrag: Säure-Basen-Haushalt


Beginn: Montag, den 16.03.2020 um 20:15 Uhr
Ort: FEM
Strategien für ein gesundes Immunsystem - durch Ernährung und mit der Kraft der Natur

SlimFit


Beginn: Mittwoch, den 11.03.2020 um 20:15 Uhr
Ort: Jena FEM
--- Dein Wunsch Gewicht gemeinsam in der Gruppe erreichen---

Entgiftung


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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, den 27.01.2020 um 20:15 Uhr
Ort: 1x Jena FEM, dann Zuhause
--- Entschlacke im Alltag, in 4 Wochen zu mehr Wohlbefinden...mit Rund-Um-Betreuung
Beginn: Montag, den 24.02.2020 um 20:15 Uhr
Ort: 1x Jena FEM, dann Zuhause
--- Entschlacke im Alltag, in 4 Wochen zu mehr Wohlbefinden...mit Rund-Um-Betreuung

Personal Training


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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Mittwoch, den 26.02.2020 um 13:00 Uhr
Ort: individuell
Dein spezial Trainingsprogramm auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt um Dein persönliches Ziel zu erreichen

Trageberatung


Beginn: Freitag, den 28.02.2020 um 12:00 Uhr
Ort: Apolda
---Tragen: natürlich, ergonomisch richtig, sicher, komfortabel!!---
Beginn: Freitag, den 06.03.2020 um 12:00 Uhr
Ort: Apolda
---Tragen: natürlich, ergonomisch richtig, sicher, komfortabel!!---


Gewählter Kurs

Fit um 8 - dance: Beginn am Dienstag, den 07.01.2020 um 19:00 Uhr

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